217kCal
  •  Proteine: 37%
  •  Carbohidrați: 16%
  •  Grăsimi: 47%

Valori medii nutriționale per 100g


Valabilitate: 30 de zile în frigider
Declarație nutrițională 100g %CR
Calorii 908 kj / 217 kCal 10%
Grăsimi
din care
11.72 g 5%
Saturate 4.61 g 21%
Nesaturate
Colesterol
Carbohidrați
din care
8.21 g 2%
Zaharuri 0.62 g
Fibre 0 g 0%
Proteine 19.47 g 4%
Sare 0.005 g

* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)


Descarcă gratuit pe Android™!

ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.

Este foarte ușor de utilizat
Te ajută să descoperi necesarul corpului tău din punct de vedere nutrițional
Îți oferă un plan alimentar personalizat
Ai numeroase rețete personalizate și delicioase
Ai monitorizare a evoluției furnizate de cântar
Ajustare continuă a nutrienților din rețetele recomandate, pentru atingerea rapidă a obiectivelor.

Informații aliment

Acest aliment face parte din categoria Pescarie / Peste Afumat și conține 217 kilocalorii la 100 de grame. Consumul a 100 de grame din acest produs reprezintă 10% aport caloric din cantitatea zilnică estimată pentru un adult (2000 kCal).

Descoperă rețete cu file hering afumat

Află mai multe rețete cu file hering afumat...


Alergeni

Alergen Crustacee / Allview ERA Food

Crustacee

Alergen Peste / Allview ERA Food

Peste

Alergen Telina / Allview ERA Food

Telina

Alergen Mustar / Allview ERA Food

Mustar

Alergen Dioxid de sulf / Allview ERA Food

Dioxid de sulf

Alergen Moluste / Allview ERA Food

Moluste


Alte alimente din categoria Pescarie