Valori medii nutriționale per 350g
Timp de preparare: 20'
Timp de gatire: 40'
| Declarație nutrițională | 350g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 954 kj / 228 kCal | 11% |
| Grăsimi
din care
|
12.65 g | 6% |
| Saturate | 5.07 g | 23% |
| Nesaturate | 5.88 g | 13% |
| Colesterol | 59.5 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
12.36 g | 3% |
| Zaharuri | 2.49 g | – |
| Fibre | 2.36 g | 9% |
| Proteine | 15.65 g | 3% |
| Sare | 0.145 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
