Valori medii nutriționale per 250g
Timp de preparare: 15'
Timp de gatire: 40'
| Declarație nutrițională | 250g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 979 kj / 234 kCal | 11% |
| Grăsimi
din care
|
4.16 g | 2% |
| Saturate | 1.28 g | 6% |
| Nesaturate | 2.7 g | 6% |
| Colesterol | 68.8 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
20.02 g | 4% |
| Zaharuri | 3.1 g | – |
| Fibre | 5.92 g | 22% |
| Proteine | 28.93 g | 6% |
| Sare | 0.606 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
