Valori medii nutriționale per 450g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 30'
| Declarație nutrițională | 450g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 979 kj / 234 kCal | 11% |
| Grăsimi
din care
|
9.49 g | 4% |
| Saturate | 1.74 g | 8% |
| Nesaturate | 1.86 g | 4% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
36.75 g | 8% |
| Zaharuri | 16.06 g | – |
| Fibre | 5.34 g | 20% |
| Proteine | 6.39 g | 1% |
| Sare | 0.155 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
