Valori medii nutriționale per 400g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 400g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1791 kj / 428 kCal | 21% |
| Grăsimi
din care
|
13.55 g | 6% |
| Saturate | 1.86 g | 8% |
| Nesaturate | 7.7 g | 17% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
66.5 g | 14% |
| Zaharuri | 5.31 g | – |
| Fibre | 18.27 g | 68% |
| Proteine | 15.8 g | 3% |
| Sare | 1 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
